現実サバイブ録

忘れないで

2024/05/12

07:49 昨日またTwitter作った 全然友達できない(当たり前だけど) なんでだろう 1桁でいいから友達ほしい 寂しい

2024/05/11

08:20 昨日odして病院帰って煙草も持って帰って 吸うの知らなかったって言ってた そりゃそうか 勢いでツイッターアカウント作ったけど全然人気なくてやめた インターネットにしかいきれないのに、インターネットにすら居場所ないの底辺すぎる 絶望

2024/05/09

どこにも居場所なんてないのよ わたしのこと忘れないで

2024/04/25

ブチ切れてる1日だった 低気圧も高気圧も大変だよ もう退院も遠くないと思う 安定してるかどうかは別として もしかしてずっと個室なのは聴覚過敏に配慮していただいているのかなと思った

2024/04/13

入院長引きそうだ こんなに長く入院する予定じゃなかった 運のよさだけでほぼ生きてきた自分にとってここにたどりついた奇跡は本当に幸福なこと なにいってるかわかんなくなったけど 長所運のよさしかないけどね 生きてきちゃったねそうやっていつのまにか流…

2024/04/01

みんないい人たちばかりだよ 幸せだよ 苦しいけど なんとなく治る気がしてきたよ

3/14

自由に院内外出できるようになってから数日すぎた 今日はとても晴れで、黒い服ばかり来ている自分には日差しが熱く感じる 普段朝は調子がいいのだけど珍しく気分が悪くて、機嫌も悪くてにこやかにできない また嫌われるだろうか どうして人生は辛いことばか…

3月8日

私って汚いんだった でも汚くていいんじゃない 嫌だけどそれも私じゃん

入院8日目

メレックス断薬して過緊張が再発してまじで地獄 上手く説明できるか分かんない

帰れない 2日目

昨日より泣かなかった 入院すると思わなかった ってなんか違うこと言ってるかな 入院しないようにすごく一生懸命何もかも生きてたのに、それすらできなかったってまた自分のこと責める要因になってるんだけどな

帰れない

入院した 生きてるのが申し訳なくて死にたくなる

ただいま[死にたい]

死にたくて歩き回って泣きじゃくって首吊って父親に抱きしめてもらった 明日明後日仕事休んでもらった ごめんパパ 入院がちらついた 主治医に言うかは迷ってる 父にも迷惑かけすぎた そんくらい状態悪い

ただいま 雨

もうほんとにしにたい むり 人生どうなるの? 見通しがつかない 焦りで泣いてばかりいる しにたくてこわい まだしぬわけにはいかないんだよ つかれちゃった

ただいま2

ライブ楽しめなかった 生きづらい

もはや推してるのか推してないのか分からない 振り回されるけど見ずにいられない それって義務感というか愛じゃないよね こんな誠実じゃないファンは不届きものだーっっっっ 嫌じゃーーーーーっ つらい 今日まじで眠れないし死にたい 猛烈に死にたい 元気だな

ただいま 1

今日雪降ってる さみぃ マインドフルネス難しい 頭に入らないのつらい きょうもがんばっててないす がんばれなくてもちゃんとやすんでてないす

母とも仲直りして、父とも上手くいってるし、弟とも仲がよくて、おばあちゃんたちともよく会ってる この間じいさんが死んで、葬式に出たから思ったのか、人はいつか死ぬんだからと思ったら気が楽になった反面、なんでこんな苦しみながら生きないといけないん…

忘れてた

おじいちゃんが亡くなって通夜と告別式に出てた 母親と仲直りしかけてる 離婚は「おじいちゃんの顔みてたら勝手なことしていいんかな」という気になったと父が言ってた 母とパーフェクトデイズ見た 眠い 母は寝てる

帰省の電車の中

大晦日数の子めちゃくちゃ食いまくった 最高に贅沢で幸せすぎる年末だった だが、酒を飲んだ上にロラゼパムを7シート飲んでしまい、全然効かなかったことに自嘲した これからは酒だな とにかく今日はいい一日にしたいぜ 日帰りだからな

死にたい さっきまで明るく生きたい! 接客業できるかも! と思ったのに 今猛烈に死にたい 焦りを感じている 特に理由のない不安、焦燥 眠ってしまえばすぐに忘れるよ 朝が来るよ 孤独な苦しい朝も父がいるから朝が怖くないよ でも寝たくない 怖い 何もかも…

人を極度に恐れる

私一度精神疾患持ちの人たちのはてなブロググループに入ってみた 3日くらいで抜けた ネットでもリアルでも繋がりはない 一切絶ってる、というか関われない、怖い やっぱり人といたい でも寂しい かまってちゃんのプシ子の手紙を思い出す あの歌は、の子さん…

さみしさに耐えらんなくなった 酔っ払ってるからどうしようもねえ さみしさってまじで時に無責任で罪だよな 自分のせいで誰か苦しんだらどうしよう とか思って今までひとりでいたけど酒の勢いで耐えらんなくなった! 裁かれない罪すぎる! 「てめえがどうの」「関…

悲しい

いつもさみしい 1人だからとかそういうんじゃない さみしさに耐えられない 誰かがいてもさみしい 勘弁してくれってパパは離婚したいと言ってるけど、いつか家族は元通りになるんだとわずかに期待をしてた でも普通にだめだった 酔っ払って母に電話してあんた…

うん

この生存記録始めた時は自分のこと無能だとかゴミだとか死にたいとかよく高い頻度で思ってたけど、今はそこまで最低なゴミだと思わなくなった トラウマからも回復したい めちゃくちゃ頑張ってる 自分の人生を生きたいから必死 でも不正出血もあってだるい だ…

躁鬱冬季うつ

過眠過食が酷いけど なんとかやってる 勉強は中々進まない 明日医者 怖い 朝起きれるかが非常に問題 風呂に入るのも一苦労 腹も痛いし困った

泥の中

勉強していても疲れる、やっと運動しても疲れる、やる必要のないことまでやって具合が悪くなる ベッドに横たわって涙を流して、抑肝散加陳皮半夏を飲んだ 泥沼の中を闇雲に泳いでは溺れている

また生きてる

叔母さんがくれたチョコケーキを食べて涙が止まらなかった 叔父さんは逝ってしまった 今日はひとりぼっち この先もひとりだとしたら発狂してしまう なぜケーキを食べながら涙が止まらないのか分からないまま食べた このまま死ぬんかな 生きたかったな このま…

鬱気味

最近鬱気味で家の洗い物もできてないで溜まってる 洗濯はなんとかやってるけど何で洗い物はできないのかわからない あとお風呂にも中々入れなくなった 用事がある日は入る 矯正治療は上の歯だけワイヤーついた 今日は映画に行く なんかつらい いきてるのがつ…

世の中でたった一人になった気がする ひとりぼっち このまま一生ひとりだったらどうしよう

歯4本抜き終わったよ 風邪ひいて大変だった まじで3ヶ月くらい免疫が上がったためしがなくて誰にも移らないような超弱い菌が入ってしまったらしい 誰一人にも移ってないと思う、毎日一緒にいる父でさえ 大変だな本当に整形、矯正、手術とかばっかでよくやっ…